PROYECTO “MIS AÑOS DORADOS” - GAD SAYAUSÍ
ANTECEDENTES:
Los antecedentes de la institución se remontan en el contexto geográfico de la parroquia rural de Sayausí, ubicada en el cantón Cuenca de la provincia de Azuay, Ecuador, donde surge el proyecto "Mis Años Dorados". Sayausí limita al norte con la parroquia de Chiquintad y una parte de la Provincia del Cañar, al sur con la parroquia de San Joaquín, al este con Sinincay, y al oeste con Molleturo. La parroquia está compuesta por 13 barrios, incluyendo Bellavista, Buenos Aires, Corazón de Jesús, Gulag, La Libertad, Los Ramales, Marianza, San Martin, San Miguel de Putuzhi, Santa María y San Vicente.
A través de un trabajo investigativo realizado dentro del Gobierno Autónomo Descentralizado (GAD) se logra sistematizar información en cuanto a la historia del barrio Corazón de Jesús y su ubicación geográfica que es específicamente el sector en el que nos vamos a enfocar para nuestra intervención. Corazón de Jesús es un barrio que antiguamente era parte del vecino barrio Bellavista. Sin embargo, un grupo de personas de Rosapamba tomó la decisión de separarse y fundar el hoy conocido barrio Corazón de Jesús. Mismo que está ubicado entre los barrios de Bellavista, San Vicente y barrio centro.
En este contexto geográfico, el GAD Parroquial de Sayausí ha puesto en marcha el programa "Mis años dorados", una iniciativa diseñada específicamente para atender a las personas adultas mayores de 65 años que residen en la parroquia.Según las cifras proporcionadas por el instituto Nacional de Estadísticas y Censos (2023); la población total del área de Sayausí asciende a un total de 8,392 personas de las cuales 656 son adultos mayores con 65 años o más, de estos; 263 son adultos mayores hombres y 393 son mujeres.
Según los datos proporcionados por María Gutiérrez, la promotora encargada de impulsar el proyecto en colaboración con el GAD, y la revisión de informes del proyecto , se tiene constancia de que 604 adultos mayores están inscritos en el programa y figuran en la base de datos gestionada por el GAD Parroquial de Sayausí.
La ejecución de este proyecto busca promover el envejecimiento activo y generar oportunidades para que las personas adultas mayores puedan decidir su nivel de compromiso y participación en la comunidad. Se enfoca en la prevención, protección y restitución de los derechos de esta población a través de servicios de atención en el domicilio y espacios activos.
La atención domiciliaria se centra especialmente en los adultos mayores que necesitan asistencia debido a la dispersión geográfica de sus residencias, problemas de salud, discapacidad o dependencia. Por otro lado, los espacios activos, están ubicados estratégicamente en los Barrios Corazón de Jesús, San Miguel y el Centro de Sayausí, donde se proporciona un entorno propicio para que los adultos mayores participen en diversas actividades destinadas a mejorar su bienestar físico, mental y social.
Según este contexto, es necesario destacar que a pesar de ser 604 los adultos mayores, en toda la parroquia de Sayausí, nuestra área de alcance corresponde a el barrio Corazón de Jesús el cual únicamente tiene como registro en la base de datos del GAD de Sayausí a 16 adultos mayores y al ser pocos los casos conocidos, se encuentra de manera muy limitada la promoción de una buena salud mental, especialmente por la escasa presencia de profesionales de la psicología que sean capaces de elaborar e implementar estrategias pertinentes en el mantenimiento de prácticas saludables a nivel psicológico de las personas adultas mayores, además de ello se ha centrado la atención de las entidades articuladas mayoritariamente a los barrios más grandes que componen la parroquia de sayausí.
JUSTIFICACIÓN
Desde una perspectiva legal, la Constitución de la República del Ecuador reconoce los derechos de las personas adultas mayores y establece disposiciones específicas para garantizar su atención y protección. Los artículos 36, 37 y 38 de la Constitución resaltan la importancia de proporcionar atención prioritaria y especializada en áreas como la salud, la inclusión social y la protección contra la violencia a las personas de atención prioritaria, incluyendo a las personas adultas mayores. Además, se promueve el desarrollo de políticas públicas y programas que fomenten su autonomía personal y participación en la sociedad, así como la promoción de actividades recreativas y espirituales.
De acuerdo con el Código Orgánico de Organización Territorial, Autonomía y Descentralización (COOTA), la junta parroquial tiene la competencia de planificar el desarrollo parroquial y proponer proyectos en beneficio de la población. Por lo tanto, es responsabilidad de la junta parroquial involucrarse en el proyecto "Mis años dorados" y proporcionar el presupuesto necesario para ejecutar el proyecto, mantener la infraestructura física y los equipamientos requeridos. Esto es fundamental para garantizar que los adultos mayores tengan acceso a los servicios y actividades necesarios para mejorar su calidad de vida y bienestar emocional.
Los adultos mayores forman parte del grupo de atención prioritaria o población vulnerable, por lo que se considera esencial la ejecución de nuestra intervención en el proyecto que está destinado a la protección y mejora de su salud mental, física, emocional y social. Ya que, debido a su edad y condiciones de vida, en muchas ocasiones son excluidos de las actividades de la vida diaria, ya sea en el hogar o en el ámbito laboral y social generando en los adultos mayores dificultades para relacionarse socialmente.
DEFINICIÓN DEL PROBLEMA
En el barrio Corazón de Jesús, muchos adultos mayores enfrentan dificultades para relacionarse socialmente debido a problemas de autoestima. Esta situación puede llevar a sentimientos de soledad, aislamiento y, en algunos casos, depresión. La problemática afecta de manera directa a los adultos mayores y se agrava aún más cuando se considera el deterioro cognitivo, ya que, a medida que empiezan a olvidarse las cosas, se vuelven aún más vulnerables a la soledad y el aislamiento social.
La exclusión social que enfrentan los adultos mayores en este sector debido a problemas de autoestima y deterioro cognitivo no solo contribuye a sentimientos de soledad y depresión, sino que también puede intensificar su deterioro cognitivo y su calidad de vida en general. Por lo tanto, es crucial abordar esta problemática de manera integral, promoviendo la inclusión social y brindando apoyo a esta comunidad vulnerable, destacando especialmente la atención a los aspectos psicológicos que influyen en su bienestar.
APROXIMACIÓN TEÓRICA
Los adultos mayores, conocidos comúnmente como personas de la tercera edad o ancianos, forman parte de la etapa de la adultez tardía, adultez mayor o vejez y son en palabras sencillas, aquellas personas que han alcanzado una etapa avanzada de la vida.
Existen diversas concepciones de la etapa adulta mayor, así bien, según la Organización Mundial de la Salud la adultez mayor es una etapa del desarrollo del ser humano que inicia a los 60 años y termina en el momento en el que la persona fallece, y se caracteriza por ser un periodo de grandes cambios en todas las áreas de funcionamiento (OMS, 2006).
Del mismo modo, la Organización de las Naciones Unidas (ONU), establece la edad de 60 años para considerar que una persona es adulta mayor.
Sin embargo, en diferentes países se considera que la vejez empieza a los 65 años, tal es el caso de Ecuador, cuya constitución reconoce como personas adultas mayores a las ciudadanas y ciudadanos que tienen 65 años de edad o más.
Se podría decir, en tal caso, que la adultez tardía como se denomina esta etapa dentro del campo de la Psicología aparece entre los 60- 65 años y es una etapa en la que están presentes una serie de cambios de tipo natural, gradual, continuo e irreversible, tanto a nivel biológico como psicológico y social, algunos de los principales cambios que se presentan en esa etapa son:
Cambios Físicos
A medida que las personas envejecen, experimentan una serie de cambios físicos. Estos incluyen la pérdida de densidad ósea, la disminución de la fuerza muscular, la reducción de la capacidad cardiovascular y la aparición de condiciones crónicas, como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares (Chodosh et al., 2004). Estos cambios pueden influir en la percepción que los adultos mayores tienen de sí mismos y su autoestima.
Cambios Emocionales
La tercera edad también es una etapa en la que se experimentan cambios emocionales significativos. La pérdida de amigos y seres queridos, así como la reflexión sobre la propia vida y el cumplimiento de metas, pueden dar lugar a una variedad de emociones, incluyendo la depresión y la ansiedad (Blazer, 2003). Estos factores emocionales pueden impactar la autoestima en adultos mayores.
Cambios Sociales
La jubilación y la pérdida de roles profesionales y sociales son comunes en esta etapa de la vida. La falta de roles activos y la percepción de no ser valiosos o productivos en la sociedad pueden afectar la autoimagen (Gilleard & Higgs, 2000). Además, la discriminación por edad y el estigma social también pueden influir en la autoestima de los adultos mayores (Levy, 2009).
Todos estos cambios simultáneos o complementarios a la pérdida de capacidades hacen sentir a las personas adultas mayores que ya no son útiles, sentimientos que resultan muchas veces en baja autoestima, lo que a su vez desemboca en situaciones de aislamiento y consecuentemente depresión de las personas adultas mayores, lo que hace que el trabajo en la inclusión de los adultos mayores se conciba como de suma importancia.
Es importante mencionar que un factor indispensable para trabajar la dimensión de autoestima con adultos mayores es la inclusión en la sociedad pues si hacemos alusión a Erik Erikson, un destacado psicólogo del desarrollo, la última etapa de la vida, que él llamó "integridad vs. desesperación", se caracteriza por la búsqueda de una sensación de integridad y satisfacción con la vida vivida. La participación en actividades sociales y comunitarias proporciona a los adultos mayores oportunidades para reflexionar sobre sus vidas, compartir sus experiencias y contribuir a la sociedad, lo que en última instancia fomenta una sensación de integridad y autoestima.
Luna (1999) indica al respecto que los adultos mayores que tienen una vida social activa mediante las relaciones sociales (familiares, vecinales o comunales) o mediante su participación en actividades como deporte, arte, cultura, turismo y recreación, a través de las cuales se proporcionan una buena salud física y mental; cuentan con mejores armas para hacer frente a situaciones que en otra condición los haría enfermarse. Por el contrario, aquellas personas que evitan la integración social se muestran frustradas y molestas.
Carmona (2015), en este contexto indica que la participación en actividades sociales, productivas y de tiempo libre al igual que las relaciones sociales y familiares respaldan el autoconcepto y mantienen el bienestar personal, esto es importante pues el autoconcepto está muy ligado a la autoestima, siendo que teniendo un autoconcepto positivo tendremos un autoestima alto.
Frente a este panorama se han implementado diversas políticas públicas con el fin de beneficiar a la población adulta mayor y promover su inclusión dentro de la sociedad, en este sentido surge el proyecto “Mis años dorados” implementado por el GAD parroquial de Sayausí, fundamentado en la Ley Orgánica de las Personas Adultas Mayores y la Constitución del Ecuador, las cuales están enfocadas a garantizar un nivel de vida que asegure a la población una buena alimentación, vestido, vivienda digna, asistencia en salud física como psicológica, servicios sociales, desarrollo personal, entre otros (Gutiérrez, 2014) con el fin de promover un envejecimiento activo y saludable que facilite la inclusión social de estas personas adultas mayores.
OBJETIVOS
Objetivo General:
Promover el bienestar integral del adulto mayor a través del desarrollo de actividades que fomenten un envejecimiento activo y saludable.
Objetivos Específicos:
Comprender la realidad que viven las personas adultas mayores en el sector en cuestión con referencia a emociones.
Identificar casos que requieran seguimiento y/o acompañamiento.
Desarrollar actividades que contribuyan a mejorar la autoestima de los adultos mayores.
Acompañar a los adultos mayores en espacios interactivos.
PARTICIPANTES
La personas adultas mayores que se han considerado como participantes del proyecto corresponden a las que residen en el barrio “Corazón de Jesús” y que están inscritos en el programa “Mis Años Dorados” figurando en la base de datos gestionada por el GAD Parroquial de Sayausí, que en total suman 16 adultos mayores, es importante mencionar que solo se trabajará con adultos mayores de sexo femenino puesto que no existe constancia de algún adulto mayor de sexo masculino.
METODOLOGÍA
Para la realización del plan de diagnóstico psicosocial se tomó en consideración a las personas adultas mayores que residen en el barrio “Corazón de Jesùs” perteneciente a la parroquia de Sayausí y que constan como inscritos en la base de datos del GAD parroquial los cuales en total corresponden a 16 adultos mayores.
En primera instancia se planteó la metodología de tipo mixta en la cual se propuso la utilización del Test de Valoración Gerontológica Integral para la recolección de datos correspondiente al integrante cuantitativo, sin embargo por cuestiones de tiempo se modificó la metodología y se optó por recolectar información únicamente de manera cualitativa mediante los métodos propuestos, en tal caso se utilizó un transecto para analizar de manera más cercana la realidad de la comunidad y los elementos que conforman su territorio.
Además se realizaron grupos focales con los adultos mayores que asisten al espacio activo del proyecto para conocer sus experiencias, opiniones, percepciones y principales necesidades para posteriormente abordarlas desde la perspectiva psicológica, pues como indican Hamui-Sutton & Varela-Ruiz (2013) la aplicación de grupos focales es una fuente muy rica de información pues indagan cómo las diferentes situaciones afectan a las personas y profundizan en sus pensamientos, percepciones y sentimientos , además de que ofrece la ventaja de orientar a los participantes a situaciones reales y de difícil abordaje en un espacio de respeto, empatía e interacción social que facilita su apertura y expresión.
Para lograr comprender las necesidades de toda la población de interés se complementó la información obtenida de los grupos focales con entrevistas abiertas las cuales fueron realizadas en los hogares de las personas adultas mayores que también pertenecen a la comunidad planteada pero que no pueden asistir a los espacios activos por diferentes motivos y se consideró también hacerlo de este modo pues las entrevistas abiertas brindan la oportunidad de que los participantes se expresen libremente pudiendo así recolectar información relevante.
Para el análisis de datos, se empleó la técnica de análisis de contenido la cual a través de la examinación de categorías y temas nos permite identificar tendencias y relaciones entre las diversas necesidades de los adultos mayores las cuales pueden presentar conexiones o bien diferencias significativas.
RESULTADOS
La población con la cual se trabajó fueron adultos mayores pertenecientes a la Parroquia de Sayausí y que residen en el barrio “Corazón de Jesús” con un total de 16 adultos mayores que aparecen registrados en la base de datos del GAD Parroquial de Sayausí con los cuales se llevaron a cabo grupos focales en los espacios activos destinados por el proyecto “Mis Años Dorados” con 8 adultos mayores y entrevistas abiertas en los hogares de los 8 adultos mayores igualmente registrados en la misma base de datos que no pueden asistir a estos espacios, esto en calidad de visitas domiciliarias haciendo uso así de las dos modalidades propuestas por el proyecto.
En base a los datos recolectados durante los grupos focales y entrevistas realizados con los adultos mayores y su posterior análisis de contenidos, se logró identificar necesidades comunes de los participantes, en tal sentido, surgen como preocupaciones comunes de los participantes:
El deterioro de su capacidad cognitiva; indican en tal caso que les preocupa cómo van perdido sus habilidades para leer, hablar, comprender y principalmente mencionan la pérdida de memoria como “ya no me acuerdo de lo que estaba haciendo” ,” me olvido de lo que hago”, “ ya no se donde dejo las cosas”.
Síntomas de ansiedad; en este caso muchos adultos mayores narran que han tenido experiencias difíciles que les hacen sentir ansiosos pues dicen haber perdido familiares cercanos recientemente, en tal caso indican; “ me dan ganas de salir corriendo” “ no puedo dormir por las noches cuando me acuerdo”, “ mis hijos han tenido que llamar a la ambulancia dos veces”.
Sentimientos de soledad; esto fué más común en los adultos mayores con quienes se llevan a cabo las visitas domiciliarias y en este caso podemos relacionar la falta de movilidad de estos adultos mayores sentimientos manifestados de soledad pues son ellos mismos quienes indican; “ cómo voy a salir siquiera a ver a los vecinos si ya no me puedo ni parar”; “ aquí se siente todo triste, callado, no puedo ni salir a ver quien pasa”
Entonces son estas las principales necesidades que hemos identificado y que conocemos, se pueden abordar desde la psicología por lo cual son estas las que se trabajarán a posteriori por medio de diversos talleres que se brindarán de igual manera en las dos modalidades; espacios activos y visitas domiciliarias.
PLAN DE INTERVENCIÓN PSICOSOCIAL
Objetivo General:
Fomentar un envejecimiento activo y saludable que resulte en un sólido bienestar psicológico y una óptima calidad de vida para los adultos mayores del barrio “Corazón de Jesús”.
Objetivos Específicos:
Fomentar la interacción de los adultos mayores del barrio “Corazón de Jesús”que asisten a los espacios activos del proyecto “Mis años dorados”, a través del desarrollo de eventos sociales.
Fortalecer el autoestima de los adultos mayores del barrio “Corazón de Jesús” para contribuir a su bienestar emocional.
Brindar estrategias para afrontar la ansiedad referida por los adultos mayores del barrio “Corazón de Jesús”.
Realizar actividades lúdicas que estimulen las funciones cognitivas (memoria, pensamiento lógico, resolución de problemas, creatividad, entre otras) de los adultos mayores del barrio “Corazón de Jesús”.
ENFOQUE
El enfoque que se usa en el proyecto es la Investigación Acción Participativa (IAP) la cual es una metodología que ofrece un enfoque pertinente y apropiado para el estudio de poblaciones marginadas y vulnerables, además de ser una estrategia para transformar desigualdades raciales, étnicas, socioeconómicas y de salud. Actualmente es considerada uno de los métodos a ser utilizados en la transferencia de conocimiento (Lucas, 2015).
El enfoque anteriormente mencionado se involucra activamente en la resolución de problemas sociales mediante la participación activa de las comunidades afectadas en este caso se mejorará la calidad de vida de las personas mayores a través de la inclusión en diversas áreas. Este enfoque busca no solo comprender la realidad, sino también transformarla de manera participativa y colaborativa.
METODOLOGÍA
Se plantea una metodología participativa, la cual facilite la interacción social y promueva espacios de confianza donde se puedan generar aprendizajes significativos definiendo como protagonistas a los adultos mayores para lograr promover su bienestar e inclusión en la sociedad . Para esto, se pretende impartir talleres semanales con los adultos mayores abarcando las dos modalidades (espacios activos y visitas domiciliarias), los cuales serían facilitados por los estudiantes practicantes de la Universidad de Cuenca.
Respecto a los materiales, se requerirá herramientas que contribuyan a lograr los objetivos propuestos tales como rompecabezas para trabajar atención y concentración, impresiones de actividades a trabajar con los adultos mayores, material reciclable para el desarrollo de manualidades y material didáctico para la realización de actividades recreativas.
META
Nos proponemos como meta que de los 14 adultos mayores ( 87.4 %del total) ,que perciben sentimientos de baja autoestima, se reduzca la cifra a la mitad, es decir 7 adultos mayores (43.75 % del total),y que por el contrario los 11 adultos mayores restantes mejoren su autoestima y se sientan parte importante, y activa de la comunidad.
ACTIVIDADES
Para la realización del plan de intervención psicosocial se plantean de manera muy general algunas actividades, estas serán adaptadas a las necesidades de la población de adultos mayores dependiendo de la modalidad utilizada, sean visitas domiciliarias y espacios activos, además también se adaptarán en función de las necesidades especiales de cada adulto mayor que lo requiera. En tal caso se propone:
Crear un recetario que abarque todas las comidas realizadas durante las diferentes actividades festivas realizadas en el año.
Elaboración de tarjetas navideñas que estarán dirigidas a los adultos mayores que participan de los espacios activos, a través de un intercambio de tarjetas.
Programa Navideño donde esté presente la familia (Se van a realizar concursos donde van a estar involucrados los adultos mayores y su familia).
Psicoeducar a los Adultos mayores proponiendo estrategias que ayuden a reforzar su autoestima.
Realizar la actividad "Carta de mí, para mí" animando a los adultos mayores a escribir cartas a sí mismos destacando sus logros, cualidades y experiencias positivas.
Realizar ejercicios que puedan mantener a largo plazo de manera diaria.
Enseñar técnicas de relajación y respiración que los adultos puedan realizar en situaciones que presenten síntomas de ansiedad.
Desarrollar una Gincana “desafiando la mente”.
Actividades artísticas y musicales.
Encuentro de cierre y devolución de información a través de la actividad “Flujograma”.
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